薏米黑豆炖骨头有什么功效？
薏米赤小豆骨头汤是一道十分具有养生功效的汤水，经常饮用对身体很有好处，具有祛除湿气，促进排尿，减肥美肤，养颜美容，消除水肿，增强抵抗力，益气养血，滋阴润燥等食疗功效，男女老少一年四季皆可食用。
赤小豆亦是一种良谷，味甘性平，具有健脾胃、消水肿和实肠止泻等功效。常人用来益气、利湿、消肿、解毒，对一些腹泄、便血、黄疸、浮肿、脚气等症可作辅助治疗；用于各种疮毒痈肿、肠痈等。
瘦肉味甘咸，性平，有滋肾水、养肝阴、健脾胃、补气虚、养血脉、益精、止消渴等功效。主治热病伤津、消渴羸瘦、肾虚体弱、营养不良、肢酸软、产后虚赢、泄泻、遗精、小便数频、肠风下血等症。常人亦多用之用于强壮身体，如在烹调中加些生姜则祛寒，加点醋则活血。