香菇冰糖熬水喝有什么功效?

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香菇的功效与作用有很多,在抗癌、抗病毒、增强机体免疫功能、抑制血脂、预防糖尿病等方面的疗效,人们都已逐步认识到并得以应用。此外,香菇在保肝解毒、延缓衰老、美容等方面亦有较好的疗效,鲜香菇营养素含量高、食用方便。

冰糖炖香菇的功效主要有:养颜美容,因为香菇含有丰富的维生素D,有促进钙质吸收的功效,搭配冰糖炖服可以促进皮肤的新陈代谢,内服外敷都可以起到养颜美容的效果。抗菌消炎,香菇中含有大量的香菇多糖以及嘌呤类化合物,可以抑菌。对于慢性气管炎,鼻炎有一定的治疗功效,常喝冰糖炖香菇,可以收到比较好的疗效。

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