煮橙子的功效怎么做？
1、润肺止咳。鲜橙子一个，横切两半后，用一汤匙蜂蜜渍渍透，上锅蒸20分钟，然后温热服用。（蒸出来的汁可以拌入热米粥中服用，也有同样效果。）一般连服2-3日即可见效。对肺热引起的久咳不止，特别有效。
2、生津止渴。鲜橙子2个，开水冲泡后代茶饮用。每日4次，连服3-5日。主要用于热伤肺阴引起的口渴、咽干等不适。也可用于饮酒过多或吸烟过多引起的类似不适。
3、美容防雀斑。鲜橙子2个，每日榨汁服用。长期服用，能有效美容润肤，并能防止皮肤出现血热形成的雀斑。
4、化痰平喘。鲜橙子1只、生姜3片、白糖10克。将橙子横切两半，掏出果肉但不剥皮，放锅内上笼蒸熟，加入生姜、白糖后服食。每天2次，连服3-5日。适用于老年慢性支气管炎、虚寒性哮喘者。