蒜头炖鸡有什么功效?

乐水平乐水平最佳答案最佳答案

材料:鸡肉300克,蒜头4个,生姜4片。

做法:所有材料洗净,煮沸一锅清水,放入鸡肉、生姜,大火煮沸20分钟,转小火再煲40分钟后放入蒜头煲15分钟,加盐调味即可食用。

功效:祛风散寒、化痰止咳,尤其适宜风寒咳嗽、咯稀白痰、无食欲者,也可用于风寒感冒及高热、消化道出血的辅助治疗。

温馨提醒:感冒伴咽喉肿痛者不宜食用。

我来回答
请发表正能量的言论,文明评论!