香蕉煮水有什么功效？
1、润肠通便，减少肠胃疾病。香蕉皮中含有的丰富的类黄酮被人体吸收后能很好的帮助血管循环，同时其中所含的前列腺素A能够很好的对血管起到保护的作用并且对胆固醇起到分解和抑制的作用，能够有效的预防心血管和脑血管疾病。香蕉皮中所含的粗纤维能够促进肠胃的消化，所含的淀粉也具有很好的润肠通便的作用，能够预防或治疗便秘以及肠道癌。
2、杀菌消炎。香蕉皮煮水具有特殊的甜香味，经常饮用能起到镇静安神、润肺滋脾、清热降压、增加食欲等功效，并对皮肤疮肿等炎症有一定疗效。
3、清热润燥。香蕉皮味甘性寒，有清热润燥、降血压、改善睡眠、保护血管和润肠通便的功效。