胖头鱼的头怎么做好吃?
那我就分享一个家常做法吧 鱼头的味道主要是通过煎炸来激发的,所以第一步一定要煎香炸透。不过煎炸的过程中要用筷子翻动,以免沾锅。 把鱼头清洗干净,尽量洗掉附着的血水。(因为我比较喜欢吃鱼头所以一般不会把鱼头刮干净) 用厨房纸蘸干鱼头表面的水分。 我一般用来做鱼腥气的菜肴都是用的猪油,比如韭菜花炒鸡蛋、豆芽炒猪油渣。。。用猪油更能激发鱼头的鲜味和腥气。 所以这里先用少许猪油把鱼头煎至两面微微发黄,出香味。 在鱼头上淋入料酒去腥增香。
很多人煎鱼都会粘锅,其实这是方法不对。正确的做法是,热锅冷油(油温要低),这样才不会粘锅。 如果粘了也不用着急,轻轻拨动一下锅里的鱼头,让油脂均匀裹住鱼肉,就不会沾锅了。当然如果有条件,最好还是买专业的不粘锅。 在鱼头里撒上姜片去腥增香。(可以不用切的太细) 再往锅里倒入适量的开水,不要直接用冷水哦!因为热胀冷缩的缘故,用冷水的话会导致肉质紧缩而影响口感。 大火烧开后,转文火煲10分钟左右即可。 这时候可以打开锅盖看看,汤汁已经变得粘稠,并且颜色变深。 这一步很重要,就是用锅内剩余的油把切好的葱段下锅爆香。 这个步骤可以让菜肴的口感提升好几个档次。 如果有香菜的可以切点香菜末一起下锅爆香。 鱼肉最嫩的地方是鱼唇,也就是鱼下巴到鱼尾这块肉,用筷子夹起一条,放在碗里,表面浇上刚刚熬好的汤汁,就可以开吃了。
PS:我这里是两个人吃的分量。