家常炖小鱼怎么好吃?

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我从小在长江边长大,鱼是日常餐桌上必不可少的佳肴。鱼的吃法很多,煎炒烹炸、烧焖炖煮,花样百出,各有各的滋味。 “鱼香”是我非常喜欢的味道之一,今天做的这道“鱼香豆腐排骨”,就是运用这个经典的川菜方子,加上自己改良后的做法,让这道鱼肉鲜香入味,就连配菜的豆腐都带着沁人的香气。

下面分享详细的做法 【食材】 主料:小黄花鱼500g 辅料:胡萝卜半根、香菇五朵、葱姜蒜适量

调料:盐2勺、白糖1勺、醋3勺、生抽2勺、老抽少许、豆瓣酱1勺、豆腐250g、玉米淀粉适量

【做法】

1. 小黄鱼处理干净,用厨房纸擦干水分。(可以去鳞、除腮、挖眼、刮鱼鳞,比较费时)

2. 鱼肉两面均用刀划一字花刀,便于入味;胡萝卜切丁;香菇切片。

3. 葱姜蒜改刀,姜切成片,葱白和大蒜切成末,小葱切成葱花。

4. 往鱼身上撒入适量食盐,腌制15分钟左右。 (这里用的盐量大概和平时炒菜差不多就可以,因为后面还有调味步骤)

5. 豆腐切成小块,放入锅中,加适量水煮开后,继续煮两分钟,将豆腐中的杂质浸泡出来。这样处理的豆腐吃起来会更干净。

6. 准备一个碗,加入两勺生抽、一勺老抽、三勺醋、一勺豆瓣酱、一勺白糖调成酱汁备用。 (这里调制的酱汁比例我不放太多,因为后面还要根据口味进行增味)

7. 锅内烧热油,放入切好的葱姜蒜末爆香,接着加入剁碎的郫县豆瓣,煸炒出香味,然后倒入调好的酱汁。

8. 倒入开水,注意水量没过原料即可。水沸腾后,把腌制好的鱼片逐块下入锅中,并快速翻动,避免粘连。

9. 鱼煮熟后,加入葱花、胡椒粉提香,并勾入适量水淀粉,收浓汤汁后即可出锅。

【小贴士】

1. 做鱼香菜肴时,放豆瓣酱就已经带有咸度了,所以盐的量要根据实际情况适当增减。

2. 在勾芡的时候,一定要等锅里的鱼汤沸腾后再操作,否则会成坨。

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