柠檬泡爪要加什么作用？
把柠檬洗净后切片
准备一个干净的瓶子，一定要干净
瓶子里倒入开水，晾凉，也可以直接泡
把柠檬片倒入瓶中
加入适量的冰糖，根据自己的口味来酌情添加
封上瓶盖。放入冰箱冷藏，2、3天后拿出即可饮用
也可以泡一晚，第二天就喝。根据自己的条件来决定吧
饮用时倒一小碗，加入适量的温开水
搅拌至冰糖全融化，即可饮用。去火又美肤，还可以减肥。。。
柠檬水不宜空腹饮用，也不宜一次性大量饮用，尤其是鲜柠檬水。因为空腹饮用(比如早上)极易刺激胃粘膜，如果你是胃病患者的话，极有可能造成不适感，而且柠檬水还有很强的收敛作用，会影响消化功能，特别是大量饮用更可能造成便秘。所以，服用柠檬的最好时间是饭后一小时和晚上睡前一个小时。