柚子皮晒干有什么作用?
柚子皮的食用方法有很多,晒干了以后的柚子皮还可以做成枕头,起到清热解毒、降火去燥、清新口气和芳香开窍的作用,有助于提高食欲。
用柚皮制作枕头的方法:
将柚子皮切成薄片晒干,然后和1/10体积的川芎、甘草放到锅内,加适量水和15克白糖,用小火煎20分钟,至药汁浓稠,再加入川芎和甘草,然后晾干,装入枕芯内即可。
注意:鲜柚皮不能直接枕,一定要经过处理才行。一般可用150克柚皮、150克白糖,加入350克开水,浸泡5分钟,然后煎煮30分钟,待浓缩液澄清后(可用滤布过滤)倒入煮过的柚皮中浸泡10小时,使柚皮充分吸收浓缩液,捞出柚皮晾干,即可制作枕芯。晾干后的柚皮呈黄白色,软和而有弹性。