喝甜酒蛋有什么功效?
红糖姜茶补气补血,有暖胃驱寒的功效,鸡蛋营养丰富,容易被人体吸收利用,三种东西结合在一起,具有温补身体,缓解疲劳的作用,冬天喝热乎乎的甜酒蛋,对怕冷的人有一定的调理功效,同时能促进体内多余水分排出体外,起到利水消肿的作用,常喝能滋养身体。
红糖姜茶做法:红糖50克,生姜30克,将生姜洗净,去皮切成细丝,再把红糖倒入锅中加热融化,倒入生姜丝再次煮开就可以了。
甜酒蛋做法:红糖姜茶一碗,土鸡蛋两只,把鸡蛋煮熟去壳后,用筷子把鸡蛋戳出蜂窝状,把红糖姜茶煮至沸腾,然后把鸡蛋放到热汤里泡5分钟左右就可以了,也可以用勺子反复舀热汤淋到鸡蛋上。
温馨提示:因为甜酒蛋有一定的药用价值,一般每天最多不能超过两只,否则会有上火的症状出现,喝太多还容易导致胃肠消化不良。