黑豆煲花生鱼汤有什么功效？
黄骨鱼味甘性平，有暖中、补虚、止渴利尿的功效，实为春季靓汤的佳选。黑豆和花生也是春季常食的食材，有补脾、益肾的功效，配以性味甘平、有化痰止咳作用的南杏，更可促进黄骨鱼滋补功效的发挥。
材料：黄骨鱼500克、黑豆40克、花生50克、南杏30克、生姜3片。
烹制：黑豆稍浸泡，洗去表皮浮沉；南杏、花生洗净；黄骨鱼洗匀，煎至微黄。一起与生姜下瓦煲，加水2500毫升（10碗量），武火滚沸后改文火煲2个小时，下盐便可。为3~4人量。
我来回答
请发表正能量的言论，文明评论！
黄骨鱼味甘性平，有暖中、补虚、止渴利尿的功效，实为春季靓汤的佳选。黑豆和花生也是春季常食的食材，有补脾、益肾的功效，配以性味甘平、有化痰止咳作用的南杏，更可促进黄骨鱼滋补功效的发挥。
材料：黄骨鱼500克、黑豆40克、花生50克、南杏30克、生姜3片。
烹制：黑豆稍浸泡，洗去表皮浮沉；南杏、花生洗净；黄骨鱼洗匀，煎至微黄。一起与生姜下瓦煲，加水2500毫升（10碗量），武火滚沸后改文火煲2个小时，下盐便可。为3~4人量。