煲绿豆有什么功效?
绿豆性味甘凉,入脾、胃经。有消暑解毒、清热解表、清热解毒、利尿润泽的功效。可用于治疗水肿、痘疮等痘疮。、痈肿症、喉晕、便秘等。
功效1、清热消暑。如果出现四肢无力、口干、烦躁等症状,可以喝绿豆汤缓解不适。
功效2、消解药:中暑、食物中毒、酒毒症状时喝绿豆汤。
功效3、利尿:绿豆中所含的丰富钾元素能维持神经和肌肉细胞。正常新陈代谢,保持酸碱平衡,参与能量代谢和蛋白质代谢。
功效4、保护心脏:绿豆中还含有维生素B2、钙、磷、铁多种营养成分。因此,具有良好的保护心脏的功能。
绿豆性味甘凉,入脾、胃经。有消暑解毒、清热解表、清热解毒、利尿润泽的功效。可用于治疗水肿、痘疮等痘疮。、痈肿症、喉晕、便秘等。
功效1、清热消暑。如果出现四肢无力、口干、烦躁等症状,可以喝绿豆汤缓解不适。
功效2、消解药:中暑、食物中毒、酒毒症状时喝绿豆汤。
功效3、利尿:绿豆中所含的丰富钾元素能维持神经和肌肉细胞。正常新陈代谢,保持酸碱平衡,参与能量代谢和蛋白质代谢。
功效4、保护心脏:绿豆中还含有维生素B2、钙、磷、铁多种营养成分。因此,具有良好的保护心脏的功能。